Über mich
oder: Warum ich Hypnose mag
3 zufällige Dinge über mich…
- Für mich bedeutet Freiheit: Fahrrad fahren können.
- Ich liebe die Dokumentarfilme von Adam Curtis. Sie knistern angenehm im Kopf.
- In der Schule habe ich gelernt, dass ich schlecht in Mathe bin. Im Laufe der Zeit hab ich das allerdings fast schon vergessen.
Empfehlungen
Hier stelle ich Bücher, Videos oder Podcasts vor, die mich im Zusammenhang mit Hypnose, Veränderungen und Umwelt inspirieren. Vielleicht kennen Sie ja auch was Spannendes in der Richtung? – Hinterlassen Sie mir unten gern einen Kommentar.
Hypnose und Hypnosystemischer Ansatz
Wenn Sie sich für das Thema Hypnose im Allgemeinen oder für den Hypnosystemischen Ansatz von u.a. Gunther Schmidt interessieren, finden Sie hier ein paar interessante Beiträge:
- „Hypnose: In Trance Trauma, Phobie und Schmerz bekämpfen“ (2022) SRF (Video) – 35 minütige (schweizer)deutschsprachige Erklärung (mit Untertiteln) von Hypnose
- „Heilen mit Hypnose – Die Macht der inneren Bilder“ (2013) ARD (Video) – Geschichte dreier Menschen, die sich mit dem hypnosystemischen Ansatz unterstützen lassen. 43 min
- „Warum Burnout deine größte Kompetenz ist und wie du sie nutzt – Dr. Gunther Schmidt“ (2026) Hotel Matze (Podcast) – Interview mit Dr. Gunther Schmidt, dem „Erfinder“ des hypnosystemischen Ansatzes. 164 min
„Aktiv Zugehört – Interview mit Manfred Prior“ (2026) – Frauke Niehues, selbst Hypnose-Therapeutin und Gründerin des Hypnosalon, interviewt einen der kreativsten und prägendsten Hypnose-Therapeuten Deutschlands. 60 min
Psychologie, Geschichte und Gesellschaft
- Robert Chapman: „Empire of Normality: Neurodiversity and Capitalism“ (2023). Was haben psychische Erkrankungen mit dem Gesellschaftssystem zu tun? Wie wurde der Begriff der Normalität überhaupt erst entwickelt? Und wie prägt diese Entwicklung unsere Vorstellung und Gefühle, wenn wir ein menschliches Verhalten als „unnormal“ empfinden.
Umwelt und Klima
- Kim Stanley Robinson: „Das Ministerium für die Zukunft“ (2020). Eine Vision der Zukunft, beginnend um das Jahr 2025 bis etwa ins Jahr 2050 reichend, beschreibt am Lebenslauf eines unfreiwilligen Umweltaktivisten und der Vorsitzenden des Ministeriums für die Zukunft die Auswirkungen und Wechselwirkungen zwischen Klimawandel und Gesellschaft.
Von der Schreibe finde ich das Buch zwar nicht überragend, doch um Ideen zu bekommen, welche Möglichkeit die Menschheit hat, um die Klimakatastrophe(n) zu handhaben, finde ich es großartig. Hat mich auch dabei unterstützt, vorsichtig eine Hoffnung zu nähren, dass diese Krise durch kollektive Anstrengungen gelöst werden kann. - Ursula K. Le Guin: „Planet der Habenichtse“* (1974). Eine Gruppe von KolonistÏnnen versucht auf einem neu entdeckten, kargen Planeten eine Gesellschaft aufzubauen, die ohne die Konkurrenz und Eigentumsverhältnisse des Heimatplaneten auskommt. Nüchterne und spannende Phantasie über eine Gesellschaft jenseits von Kapitalismus und Sozialismus.
- Jean Giono, Frédéric Back: „Der Mann, der Bäume pflanzte“ – Geschichte eines Menschen, der irgendwann begann Bäume zu pflanzen und damit die Verwandlung einer Landschaft bewirkte (Video 30 min)
- Rutger Bregman: „Im Grunde gut. Eine neue Geschichte der Menschheit“ (2021) – Der Historiker Rutger Bregman räumt mit dem Bild vom Menschen als Egoisten auf. Er unterzieht bekannte Menschenbild-prägende Experimente, (z.B: das Stanford Prison Experiment), Kriminalfälle (Der Mord an Kitty Genovese) und Romane (Herr der Fliegen) einer kritischen Untersuchung und stellt fest, dass der Mensch das sozialste und freundlichste aller Tiere ist, dass die meisten Menschen Anderen gerne und uneigennützig helfen und nur in ganz seltenen Fällen, in denen sie geltungssüchtigen Versuchsleitern einen Gefallen tun wollen, so tun, als würden sie ihr eigenes Wohl an erste Stelle stellen.
*) im Deutschen auch unter den Titeln „Die Enteigneten. Eine ambivalente Utopie“ und „Freie Geister“ bekannt.
Erfahrungsberichte Hypnose mit Kraft
Gewichtsreduktion ganz ohne Stress oder Diätzwang
Der Termin zur Gewichtsreduktion bei Torsten Philipp ist nun 6 Wochen her. Ich habe seitdem bereits 5 Kilogramm verloren ganz ohne Stress oder Diätzwang. Ich habe lediglich ein paar Essgewohnheiten umgestellt und greife zu gesünderen Lebensmitteln bei Heißhunger. Vielen Dank dafür! Klare Empfehlung! 🙂
Rauchfrei mit Hypnose
„Die drei Hypnosesitzungen bei Hypnose mit Kraft mit Torsten um rauchfrei zu werden waren sehr persönlich, intensiv und äußerst wohltuend für mich. Und sehr, sehr hilfreich. (Bin jetzt mehr als 2 Jahre rauchfrei. Aber die Hypnosen haben auch noch in einem anderen Bereich geholfen.)“
Zum ersten Mal Hypnosetherapie
„Die Sitzungen bei Torsten Philipp haben sehr viel Gutes bei mir bewirkt und wirken auch noch weiter. Ich habe zum ersten Mal eine Hypnosetherapie gemacht und kann sagen, dass die Stunden ein echter Gewinn für mein Anliegen, aber auch allgemein meine Gesundheit, mein Wohlbefinden und meine Lebensqualität sind.
Ich kann Herrn Philipp aus vollstem Herzen empfehlen!“
Loslassen und Selbstwirksamkeit
„Bei Torsten Philipp finden die Worte ‚Loslassen‘ und ‚Selbstwirksamkeit‘ eine neue Bedeutung. Durch seinen Hintergrund als Musiker nimmt er auch leise Zwischentöne und Nuancen wahr. Seine ruhige, angenehme Stimme begleitet den Klienten/die Klientin in einen wohltuenden Entspannungszustand. Durch individuell abgestimmte Worte und Bilder entsteht ein sicherer innerer Raum, in dem Veränderungen entstehen können.“
Mit Hypnose Blockaden auflösen
Ich war bei der Hypnose, weil ich eine innere Blockade auflösen wollte. Herr Philipp war sehr aufmerksam und einfühlsam und gemeinsam konnten wir ein Bild für diese Blockade entwickeln, mit dem wir dann in der Hypnose gearbeitet haben. Die beiden Sitzungen haben mir sehr dabei geholfen, Ordnung in eine verkeilte Situation zu bringen und die Blockade Stück für Stück zu lösen. Ich kann Herrn Philipp und seine Arbeit nur wärmstens weiterempfehlen. Würde ich immer wieder machen. Danke dafür 🙂
Mehr Erfahrungsberichte finden Sie bei Google.
Zeugnisse, Zertifikate etc
Ich bin diplomierter Sozial-Pädagoge (TU-Dresden; Nebenfächer Psychologie und Soziologie), zertifiziertes Mitglied im Deutschen Verband für Hypnose e.V. staatlich geprüfter Heilpraktiker auf dem Gebiet der Psychotherapie sowie Gründungsmitglied der Intervisionsgruppe für Hypnose und Hypnosystemisches Arbeiten.
