Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall – es ist bekannt, dass Hypnose für den Magen-Darm-Trakt – auch Bauchhypnose oder Darmhypnose genannt – solche Verdauungsbeschwerden lindert.
Aber wussten Sie auch, dass Bauchhypnose …
- … eine der wirksamsten und nebenwirkungsärmsten Behandlungsoptionen für funktionelle Bauchschmerzen wie Reizdarmsyndrom, Reizmagen und funktionelle Obstipation ist? 1, 2, 3
- … das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und die Lebensqualität der betroffenen Menschen erhöhen kann? 4
- … Unwohlsein und Ermüdung sowie Besuche beim Arzt und Krankheitstage verringert?
- … auch bei Kindern mit Reizdarm sehr gut wirkt? 5
- … individuell an die Beschwerden und Wünsche der KlientÏnnen anpassbar ist?
- … sowohl kurz- als auch langfristig wirksam ist 6 und Schmerzen im Unterleib vermindern, Durchfall und Verstopfung lindern und für ein generelles Zurückgehen der Beschwerden im Magen-Darm-Bereich sorgen kann? 7
- All diese Effekte treten auch auf, wenn Hypnotherapie ergänzend zur medizinischen Standardbehandlung angewendet wird. In der Regel haben sich sechs Hypnotherapie-Sitzungen als effektiv erwiesen. 8
Und wussten Sie, dass Sie Bauchhypnose selber erlernen können?
Gerne unterstütze ich sie dabei, damit es Ihnen und Ihrem Bauch schon bald wieder besser geht.
Mein Name ist Torsten Philipp. Ich bin zertifizierter Hypnose-Coach, Hypnosystemischer Berater und Therapeut, Diplom-Sozialpädagoge, Heilpraktiker auf dem Gebiet der Psychotherapie, Musiker und vieles mehr.
Ich biete Hypnose und Hypnosystemische Beratung und Therapie in Leipzig zu großen und kleinen Lebensthemen an. Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf..
- Babst in: Elektronische Hochschulschriften der Ludwig-Maximilians-Universität München „Metaanalyse und systematische Übersichtsarbeit zur Effektivität der Hypnotherapie in der Behandlung des Reizdarmsyndroms und klinische Studie zur Perzeption und Akzeptanz bei Patienten mit einem Reizdarmsyndrom. Dissertation, LMU München: Medizinische Fakultät“ 2019 ↩︎
- Medizinische Universität Wien „Reizdarmsyndrom: Betroffene haben eine markante Signatur an Darmbakterien – Hypnose bleibt eine der effektivsten Behandlungsoptionen“ 2019 ↩︎
- Vasant & Whorwell in: Journal of Neurogastroenterology and Motility „Gut-focused hypnotherapy for Functional Gastrointestinal Disorders: Evidence-base, practical aspects, and the Manchester Protocol“ 2019 ↩︎
- Lindfors et al in: Scandinavian Journal of Gastroenterology: „Long-term effects of hypnotherapy in patients with refractory irritable bowel syndrome„2012 ↩︎
- Lee, Choi, Choi in: Journal of Neurogastroenterology and Motility „The Efficacy of Hypnotherapy in the Treatment of Irritable Bowel Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis“ (2014) ↩︎
- Vasant & Whorwell in: Journal of Neurogastroenterology and Motility „Gut-focused hypnotherapy for Functional Gastrointestinal Disorders: Evidence-base, practical aspects, and the Manchester Protocol“ 2019 ↩︎
- Császár-Nagy & Bókkon in: Heliyon Hypnotherapy and IBS: Implicit, long-term stress memory in the ENS? 2023 ↩︎
- Ogal, König, Marx in: Fachzeitschrift Pädiatrie Schweiz „Integrativ-medizinischer Ansatz zur Behandlung von funktionellen Magen-Darm-Beschwerden im Kindes- und Jugendalter“ 2025 ↩︎